やすらぎの里 道場

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生活習慣改善口座では、食生活はもちろん、運動やストレスに関する正しい知識を身につけていただくためのアドバイスをおこないます。

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ご入居までの流れ 1.お問い合わせ お気軽にお問合せ下さい。 ここでは、「忙しい毎日を送り、ストレスからつい食べ過ぎてしまう方」「自分を見つめ直したい方」「健康的にダイエットしたい方」など、乱れた生活習慣や食生活を改善したいという方向けに、そもそも『断食(ファスティング)』とは何か?忙しい毎日に断食を取り入れるメリットとは?など、断食について気になることを色々と紹介します。

寒河江やすらぎの里 ホームページ

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文字どおり、断食は食べ物を断つ、という意味があります。 断食をすることでデトックス効果が期待できるというのはよく知られていますが、断食道場【やすらぎの里】は気持ちよく断食や食養生が出来る施設なので、体質改善はもちろん、心まですっきりリフレッシュして健康促進につながります。 国立公園に指定されている伊豆高原は、自然が豊かで朝の散歩にもいい環境が整っているため、日々の喧噪から離れて四季折々の風景をゆっくり楽しむことができます。

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要介護の方が安心して生活し続けられる介護型ケアハウス 暖かい日差し、木の温もりを感じる住みやすさを考えた設計です。 ただ、実際は食べ物をたくさん食べるほど消化機能にエネルギーが回ってしまうため、自然治癒や回復機能などにエネルギーが回らなくなります。

やすらぎの里は失業者の自立支援活動や福祉活動を支援するNPO団体です。|施設紹介

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6.入所面談 ご入所にあたり、ご利用者様の状況をよりよく知るために、施設職員が事前にお会いさせて いただきます。 体を休める方法は、人によってそれぞれ異なります。 施設には、医学的な知識のあるスタッフが24時間体制で常駐し、断食で健康的に減量をしたい方の体調を管理しますので安全体制は万全です。

朝から体をしっかり動かしているので、心地よい眠気で自然と熟睡いただけます。

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〒164-0012 東京都中野区本町四丁目43番14-102号 TEL:03-6382-5047 FAX:03-6382-5049 03-6382-5047 > 施設紹介 ご挨拶 当施設は創業以来、皆様にご安心して宿泊頂けるようサービスをご提供できるよう邁進してまいりました。

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断食では、そのような脳疲労を解消して、心身をリフレッシュするにも効果的です。

社会福祉法人 敬仁会

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問題に向き合う前に食べ過ぎや飲み過ぎを優先することで、それが常態化して無意識のうちに食べてしまう…、でも食べたあとは後悔してしまう…など、悪循環を引き起こします。

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メリット1『心身をリフレッシュして健康を促進!』 断食道場【やすらぎの里】では、自然の中の散歩や朝の瞑想、運動が苦手な方や年配の方でも無理なくできる気功体操やヨガ、マッサージやカッピングなどの充実のプログラムが組み込まれています。

社会福祉法人 敬仁会

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断食道場【やすらぎの里】の施術は、断食中でも代謝が落ちないように魅力的なプログラムやメニューを日替わりで受けられるようになっています。 【 キャンセル待ち 】 ご希望の日程が満室の場合、キャンセル待ちをお受けします。

繁栄の為の協調と団結 行動と理念の間に考えた一字が「誠」です。

社会福祉法人 敬仁会

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2020年1月6日 を更新しました。 心に効く断食とは? 断食をおこない内臓を休めることは、身体にとってはもちろん、私たち自身の「心」と向き合うためにも大切なものです。

心と身体をリセットするための断食をおこなう断食道場【やすらぎの里】では、断食や食養生・散歩やヨガなどの運動・心身のリラックス・自然環境の4つの柱を中心に、運動が苦手な方や年配の方でも無理なくできるプログラムや施術・食事内容が充実しているので、初めての方でも安心して断食することができます。