花粉症 (Springtime Allergies)

懷疑自己得了花粉症或者有花粉過敏史的人， 首先應該減少戶外活動，少去花草樹木茂盛的地方， 特別要盡量避免接觸能引起過敏的花粉， 如果已經引發了過敏，一定要檢查是哪一種花粉過敏，然后對症治療。 實際上，患有花粉症的筆者在3月去泰國旅行時，也因打噴嚏、流鼻水而感到困擾。

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au） 預計即將到來的11月，澳洲各地的花粉濃度會急劇飆升。 中醫認為花粉症的主要症狀就是「癢」， 癢是風邪引起的，是春天多風、氣候又干燥造成的。

預防、減輕花粉症 我們能做什麼？

「如果您在悉尼、堪培拉、塔斯馬尼亞、墨爾本、阿德萊德甚至珀斯等地，通常在10月至12月初之間會有春季草粉高峰，然後因為花粉季節短而嚴重，人們從花粉接觸中引起的花粉症往往非常劇烈，」 Davies說。 傳統的飯菜營養均衡，能打造出不易過敏的體質。 但要留意的是抗組織胺會令人昏昏欲睡。

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中的醫療相关内容仅供参考，詳見。 示意圖：Pixabay 據ABC報道，墨爾本大學專家Jo Douglass表示：「如果你患上花粉症，那麼患哮喘的風險至少是普通人的兩倍！」 昆士蘭科技大學過敏研究小組負責人Janet Davies表示，花粉症的癥狀取決於您所在的澳洲地區。

花粉症

Q：手術結束當天可以洗澡嗎？ A：最好避免洗頭，但可以沖澡跟短時間泡澡。

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可以增加緩解壓力的血清素、肌肉量、提高基礎代謝，順利將身體不需要的物質排出體外，如此一來，花粉症的不適症狀就能夠得到改善。 口服藥錠的話，有分容易想睡跟不容易的，我是選不容易想睡，只要睡前吃兩顆就好。

花粉症 (Springtime Allergies)

花粉症英文叫Hay Fever，它是一種季節性過敏性鼻炎，是人們對植物花粉、草籽過敏所引起的。 鄰近的韓國及台灣也沒有柳杉花粉症，症狀嚴重的人不妨到國外短期旅行個幾天，試試「花粉避難」如何？ 參考文獻 山岡寛人《柳杉林是累贅嗎》旬報社，2007年 太田猛彥《森林飽和：思考國土的變貌》NHK出版，2012年 《Nipponica：日本大百科全書》小學館，1988年 《日本大百科全書：改訂版》平凡社，2005年 新聞來源 推薦閱讀 ・ ・ ・ ・ ・ 日語原文 關鍵字：. 每年澳洲有460萬人口患有花粉症，他們一到春夏天就會飽受折磨。 不過需要正確了解造成過敏的原因，才能夠發揮作用唷！ 皮下免疫療法（注射療法） 將花粉萃取物 注射到皮膚中，讓你慢慢習慣抗原的治療法。

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什麼是花粉症？ 所謂花粉症就是花粉作為抗原而引起的過敏反應，症狀主要見於眼、鼻。

預防、減輕花粉症 我們能做什麼？

【花粉症的症狀2】打噴嚏 同樣也是為了去除鼻腔黏膜的花粉，身體做出的自然反應，是每位花粉症患者幾乎都會有的症狀。

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自然界存在著許多過敏原都是造成花粉症的原因，像是春天除了柳杉之外，還有檜木、白樺；春天到秋天有黑麥草、長葉草等禾本科植物；秋天有豬草、艾草、葎草等。 通過點眼藥，吃藥控制症狀，並不能說花粉症已治愈了， 但是只有堅持診療，漸漸地過敏反應就難於發生，症狀也隨之減輕， 遵照醫生的指導接受治療，是非常重要的。

花粉症

。 像是脖子跟肩膀僵硬的話，就會影響到血液循環，讓上半部發炎，引起過敏現象。 不像感冒會有的那種黏性強又帶點黃（或是黃綠色）的鼻涕，花粉症引起的鼻水是「像水一樣」毫無黏稠感、透明無色的鼻水，還會不斷流出來。

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所以才會產生（大量）鼻水跟眼睛紅腫癢， 讓杉樹花粉順利排出體外，才會有這些症狀。 徵兆和病症包括流鼻涕或鼻塞、、眼睛的紅癢與溢淚、眼睛周圍腫脹。