疲れやすい病気 |👈 最近疲れやすいと感じたら病気かも？疑うべき病気とその原因・対策

疲れがとれない・疲労感｜診察室でよくみる大人の病気

まずは思い当たることがないかをセルフチェックし、自分でできる部分は上手く改善していくようにしましょう。女性を対象とした医学調査では、何か調子が悪いと感じた女性の６－７割が疲れやすい、からだがすぐにだるくなると答えています。心のケアを怠ることで疲労をためこんでしまっている人が多くいます。

しかも、PCでの作業が多いせいか、仕事中すぐに眠くなる。根本的に体重が増え（筋肉の場合は別ですが）肥満傾向にある場合、自分が動くだけで体に負荷がかかるわけです。

対症療法だけでなく、原因を突き止め改善する必要があります。最近疲れやすいし腰痛がある…そんな時に疑う病気と原因・対策疲労感やだるさに加えて、女性特有の症状や風邪症状を伴う腰痛が長期間続く場合は注意しましょう。

腎不全腎臓の機能が低下すると、倦怠感と疲労感の他に、体に水分が溜まりむくみの症状が現れます。原因がわかることで治療が開始できたり、不安が軽減されることにつながります。

HSPに限らず、人は神経が高ぶるストレス状態が長く続くと心身の不調を起こしてしまうのですが、HSPはその性格から、普通の人よりもストレスを感じやすいため心の病気になりやすいです。

ですがこの時に自分の負担を考えずに親のことを先に考えてしまう傾向にあり、時には自分の感情を押さえて支える立場に立とうと考えてしまい、実行してしまいます。「こんな感情をもってしまった」と自分を否定してしまうこともあるかもしれません。

こうなると、他に内科の病気が潜んでいるのではないかと不安になり、医院を受診されることになります。疲労の原因に色々な病気が関係しているのなら、早めにしっかり治療すれば、元気に毎日を過ごすことができますよね。

なんだか・・・すいません・・・・ということで、おそらくこの可能性はナシ！次にいってみましょう。

アルコール、カフェイン、ニコチン、薬の副作用など生活習慣や薬などが原因である場合は、服用している薬や飲酒、喫煙、カフェインの摂取量を確認することが大切です。

首の腫れバセドウ病になると、多くの人に甲状腺の炎症が起こり、甲状腺自体が腫れてきます。

今回紹介した内容で、上記2点の疑いがあるのであれば、すぐに心療内科を受診するようにしましょう～。妊婦の場合は、薬の成分が胎盤を通過するものもあるので、より厳重な注意が必要となります。もちろん野菜やフルーツなども含め、バランス良く食べるのも重要です。

疲れやすい毎日が続いたら…病院で検査を！倦怠感やだるさを感じた場合はまず休養を取る事が大切です。