ガパオライスの簡単レシピ＆おすすめ献立17選！副菜やスープをご紹介

2人の女の子のママ。

鶏団子フォー風エスニックスープ エスニック料理の定番でもある鶏団子スープは、あっさりしているのにコクがあり献立にしやすい。 オイスターソースは味に深みを出すだめに入れていますが、ない場合はしょうゆでも作ることができます。

エスニックで統一するべき？『ガパオライス』にピッタリな献立は？

「ガパオライス」を日本語にすると「バジル炒めご飯」となります。

7

具材はお好みものでアレンジするのもいいですね。

タイ料理「ガパオライス」とは？おすすめの簡単レシピをご紹介！

パクチーを使ったサラダやスープ、そして生春巻きなどいろいろな料理がガパオライスには合う。 【2】ボウルに【A】を混ぜ、【1】を加えて混ぜる。

11

そうなると、スープのような別皿のおかずがあると良いです。 これで、「鶏肉のバジル炒めご飯」となります。

ガパオライズに「もう一品」副菜献立

こちらも、家族で食べるなら、取り分けて食べる方が良いです。 手軽にできてなんとも映える、使える一品。

9

じゃがいもは皮をむいてすりおろし、ざるに広げてしばらくおく。

「鶏もも肉でつくるガパオライス」の献立・レシピ

＊ミニトマトを添えても。

14

バジルはくせが強いので調節しながら、お好みで入れてください。 それだけを出しても美味しく食べることはできるが、食卓で寂しい気もする。

ガパオライスに合うおかず８選とスープ３選、おすすめ献立メニュー！｜献立寺

ouchigohan フォーのスープは優しい味わいで、小さな子供でも食べやすいさっぱり味ですよね。

2

女の子のママ。 子どもの食物アレルギーをきっかけに、アレルギー料理にも力を入れている。

エスニックで統一するべき？『ガパオライス』にピッタリな献立は？

我が家では冷蔵庫に残っている野菜を入れることが多く、ひき肉が足りない場合は半分豆腐で作ることもあります。 お家にエビとパクチーがあったら、一度チャレンジしてみましょう＾＾ 「 サンラータン」もすっぱ辛くてガパオとよく合います。 ガパオライスの基本献立「コンソメ系スープ、野菜スープ」 ガパオライスは、プレートやお皿に乗せて食べる料理です。

11

【3】フライパンにオリーブ油を熱し、【2】を転がしながら焼き、食べやすい大きさに切る。

ガパオライズに「もう一品」副菜献立

「カウ」＝ご飯、「パッ」＝炒める、「ガパオ」＝ホーリーバジル、「ガイ」＝鶏肉。

【4】【3】の粗熱がとれたら【1】とコーンを加えて混ぜ、【B】で和える。 『めばえ』2016年10月号 【5】白菜のワンタンスープ 白菜とワンタンを主役に、とろみをつけたスープ。